Как избавиться от сальных волос на голове: советы и уход

Что делать, если волосы жирные? И почему привычкой мыть их каждый день вы оказываете себе медвежью услугу?

Волосы жирнеют по естественной причине. Кожа головы выделяет смазку, которую называют кожным салом. Оно выполняет защитную функцию: не позволяет коже пересыхать, смазывает ее и увлажняет. Количество выделяемого сала индивидуально, оно зависит от возраста, генетики и даже цвета кожи. Поэтому одним девушкам приходится регулярно бороться с жирностью волос, а другие даже не знают о такой проблеме.

Волоски впитывают кожное сало. Интенсивно делают это волнистые и плотные пористые, а прямые и тонкие практически не поглощают его. Из-за этого у обладательниц кудрей избыточная жирность возникает редко. А у девушек с гладкими волосами помытая утром голова уже к вечеру может выглядеть несвежей.

pixabay.com /

Основные причины сальных волос

У детей младше 12 лет проблема жирных волос может стать следствием нездорового питания, ослабленной иммунной системы из-за перенесенных болезней или просто неправильно подобранного шампуня. В любом случае, если такая ситуация возникла, следует обратиться к педиатру и выяснить первопричину.

В подростковый период организм ребенка переживает гормональную перестройку. То, что волосы становятся сальными – это естественно. Чувствительность сальных желез в период полового созревания усиливается. Стрессы также провоцируют повышение их работы, поэтому в период экзаменов и сессий проблема значительно обозначается.

Сальными волосы могут быть у взрослых людей, как у мужчин, так и у женщин при:

• Гормональном скачке или сбое. У мужчин из-за чрезмерного выброса гормона тестостерона. У женщин эта проблема обостряется в менструальный период, также из-за приема контрацептивов.

Правила ухода

Специалисты рекомендуют выполнять несложные советы, позволяющие нормализовать синтез себиума, для улучшения состояния волос, снижения частоты сеансов очищения.

Правила мытья волос:

• при жирном типе нельзя использовать горячую воду, мыть теплой, постепенно понижая градус до прохладной, при регулярном применении улучшится и общее состояние волос, активизируется рост, локоны порадуют здоровым блеском;
• отмерив небольшое количество шампуня, нужно сначала вспенить в ладонях и лишь после наносить на влажные волосы, массируя кожу головы подушечками пальцев;
• хорошенько промыть пену, бальзам наносить на основную часть и кончики, нельзя использовать на прикорневой области;
• заменить кондиционер можно отваром ромашки, крапивы, мяты или водой с соком лимона, желательно комбинировать составы натуральных ополаскивателей для насыщения комплексом минералов, витаминов, аминокислот;
• после мытья нужно промокнуть волосы водой, оставить высыхать естественным способом, при сушке феном активизируется синтез себиума, что приводит к быстрому загрязнению локонов;
• раз в неделю нужно использовать пилинг для волос, можно приобрести профессиональный продукт или для качественного очищения ороговевшего эпителия использовать морскую соль с хвойными эфирными маслами, обладающие антисептическим, регенерирующим, себорегулирующим действием.

Для очищения нужно подобрать шампунь для жирного типа волос. Специалисты рекомендуют для регулярного очищения использовать лечебные линии, а для более эффективного очищения раз в 2 недели применять профессиональные серии, легко справляющиеся со стайлинговыми продуктами и частицами эпителия.

Рекомендуем прочесть: особенности ухода за жирными волосами.

Шампунь для нормальных и жирных волос L’Oreal Professionnel разработан специально для деликатного мытья, склонных к быстрому загрязнению, локонов. Нейтрализует действие агрессивных факторов среды, придает объем, эффективно удаляет остатки укладочных средств, ороговевшие клетки, пыль. В составе содержится салициловая кислота, позволяющая регулировать синтез сального секрета. После применения волосы радуют блеском и объемом не менее 3 дней.

Себорегулирующий шампунь-уход для жирных волос от лаборатории Vichy помогает нормализовать естественный баланс кожи головы. Регулярное применение позволяет стабилизировать синтез сального секрета, успокоить раздраженную дерму, облегчить расчесывание волос. Основой формулы стал уникальный себорегулирующий комплекс, включающий 4 поверхностно-активных ингредиента. Также шампунь содержит термальную воду, восстанавливающую гидробаланс, снимающую раздражение и чувствительность кожи головы. Применение позволяет увеличить интервалы между процедурами мытья локонов, укрепляет корневую систему, делает локоны мягкими и послушными.

Шампунь для жирных волос La Roche-Posay создан специально для локонов, склонных выпадению, появлению перхоти. После первого применения активные компоненты помогают регулировать секрецию себиума, предупредить образование перхоти и себореи. Мягкое, но эффективное очищение позволяет восстанавливать гидробаланс кожи головы.

Шампунь для жирных волос «Объем и баланс» Natura Siberica содержит экстракты череды, солодки, арктической малины, гуаровой смолы. В составе отсутствуют сульфаты и парабены, в основе формулы только натуральные компоненты. Композиция из питательных органических ингредиентов и сибирских трав помогает восстановить объем, придать локонам сияние и шелковистость.

При выборе шампуня стоит обращать внимание на его состав. Вредными ингредиентами, провоцирующими зуд, раздражение, а также активное отделение себиума, являются:

• диеэтиламин повреждает кожу, вызывает сухость, что усиливает работу сальных желез;
• силикон закупоривает протоки, покрывает волосы и кожу головы воздухонепроницаемой пленкой;
• фталаты нарушают гормональный фон, приводят к сбоям эндокринной системы, повышают выделение сального секрета;
• сульфаты агрессивно очищают кожу, приводят к истончению, ломкости волос;
• пропиленгликоль нарушает кислородное дыхание, приводит к закупорке протоков;
• триклозан повреждает естественный защитный барьер кожи, вызывает нарушения работы щитовидной железы, избыточную выработку гормонов.

Полезные компоненты в шампунях для быстро загрязняющихся волос:

• соли цинка, селена обладают антисептическим, дезинфицирующим действием;
• салициловая кислота стабилизирует работу сальных желез;
• каолин успокаивает раздраженную дерму, придает объем;
• деготь обладает лечебными свойствами, улучшает циркуляцию;
• ламинарии насыщают клетки питательными элементами, нормализуют синтез себиума;
• растительные экстракты восполняют дефицит питательных элементов, активизируют спящие фолликулы;
• витамины А, С, группы В необходимы для формирования и роста стволов;
• эфирные масла хвои, чайного дерева, мяты, мелиссы активизируют рост, ускоряют микроциркуляцию, снижают выработку себиума, успокаивают раздражения эпидермиса.

Массаж кожи головы поможет нормализовать работу сальных желез, укрепить корневую систему, восстановить микроциркуляцию. Проводить рекомендуется 2–3 раза в неделю, перед процедурой мытья.

Рецепты составов для массажа головы:

• смешать по ст. ложке белой глины, соли, травы ромашки, разбавить водой до получения консистенции сметаны, массировать подушечками пальцев на протяжении 5 минут;
• соединить 2 ст. ложки кофе, ст. ложку овсяной муки и 5 капель эфирного масла чайного дерева, проводить массаж 3–5 минут;
• 50 гр. пивных дрожжей залить теплой водой, размешав, добавить ст. ложку масла виноградных косточек, распределить по пробору, после массажировать около 5 минут.

Совет. Для усиления эффекта можно оставить косметические смеси на полчаса. Активные компоненты помогут избавиться от проблемы перхоти, себореи, выпадения волос.

Для решения проблемы быстрого загрязнения волос рекомендуется внести изменения в систему питания.

Рацион:

• нужно исключить из меню пряные, острые блюда, маринады, консервы, снизить потребление сахара, соли;
• под запретом снеки, фастфуд, полуфабрикаты, алкогольные и сладкие газированные напитки, ограничить употребление кофе;
• для нормализации состояния кожи головы важно выпивать не менее 2 л чистой воды в день, любимыми напитками должны стать зеленый чай, компоты из сухофруктов;
• выбирать нужно цельнозерновые каши и макароны из твердых сортов пшеницы;
• белки должны быть представлены кисломолочными продуктами, морепродуктами и рыбой, а также нежирными сортами мяса курицы, индейки, кролика;
• свежие овощи и фрукты помогут восполнить дефицит витаминов и минералов для восстановления клеточных структур, нормального процесса обновления.

Удастся улучшить состояние не только волос, но и кожи лица, а также эффективно рациональное питание для стабилизации веса, который может влиять на гормональный фон и работу эндокринной системы.

Если волосы грязнеют уже на второй день, стоит внимательно отнестись к эстетической проблеме. Это первый сигнал о нарушении внутренних процессов, а также о применении некачественных уходовых средств.

Для нормализации состояния прикорневой области нужно изменить систему питания, отказаться от стайлинговых продуктов, освоить правильную технику мытья. Только комплексный подход позволит восстановить состояние, предупредив такие состояние, как перхоть и выпадение.

Как справиться с проблемой выпадения волос:

• народные рецепты;
• укрепляющие маски;
• таблетки от выпадения волос;
• лучшие бальзамы;
• ампулы против выпадения волос;
• укрепляющие сыворотки для волос.

Использование настоев и отваров

Наряду с применением качественного шампуня следует периодически использовать отвары и настои из лекарственных трав. Вот наиболее популярные из них:

Настой из трав для жирных волос

Для устранения сального блеска необходимо смешать 100 г сушеной крапивы и такое же количество ноготков, залить 0,5 л. кипятка, дать настояться пару часов, затем процедить. Использовать для ежедневного протирания корней волос. Курс применения: до устранения жирности.

Отвар из лекарственных трав

Помимо борьбы с повышенной жирностью, при регулярном применении средство устраняет перхоть. Для этого смешивают в равных пропорциях полынь, крапиву и цветки календулы, заливают 1 л. воды, затем подогревают на водяной бане в течение 20 минут на слабом огне. Далее остужают, процеживают через марлю и используют для ополаскивания волос и кожи головы после каждого мытья. Курс лечения: 1 месяц.

Отвар из мяты и ромашки аптечной

Средство отлично освежает внешний вид волос и дольше сохраняет чистоту кожи головы. Для приготовления целебного отвара необходимо 2 ст. л. цветков ромашки и столько же сушеной мяты залить 2 стаканами кипятка, остудить до теплого состояния, процедить и использовать в качестве ополаскивателя после каждого мытья головы. Курс лечения: 1-1,5 месяца.

Вы любите расчёсываться

Волосяные фолликулы, расположенные на коже головы, каждый день производят до 20 граммов кожного сала. Этот жир распределяется по волосам: сначала у корней, затем постепенно сползает по длине. Волосы теряют объём и свежесть у кожи, однако их основная масса остаётся чистой как минимум несколько дней.

Но если вы тщательно и многократно расчёсываетесь, жир от корней быстро распространяется по всей длине. В результате волосы в первый же день после мытья могут стать сальными.

Что с этим делать

Расчёсываться не чаще 3–4 раз в сутки.

Это ваша генетическая особенность

Количество вырабатываемого в волосяных фолликулах кожного сала — наследственный фактор. Если у кого-то из ваших родителей или близких родственников быстро жирнеют волосы, вы могли получить тот же ген.

Что с этим делать

Принять как данность. Чтобы волосы смотрелись аккуратнее, выбирайте гладкие причёски. И старайтесь не мыть голову ежедневно. Чем активнее и чаще вы смываете жир, тем энергичнее кожа головы старается восстановить его. А это значит, что ситуация лишь усугубится.